Cum să ai dinți albi? Sfaturi și trucuri pentru a obține dinți albi.

Un zâmbet strălucitor de alb este visul multor oameni. Cum să ai dinții albi? Se poate face acasă sau trebuie să vizitez un stomatolog? În acest articol vom arunca o privire la sfaturi și trucuri despre cum se poate realiza acest lucru și ce trebuie făcut pentru asta.

De ce se pătează dinții?

Dinții se pătează de obicei datorită contactului cu diferiți pigmenți cu care intră în contact în fiecare zi. Nu este de mirare că, în timp, aceștia se colorează. Și unde sunt multe coloranți? Cu siguranță aici includem cafeaua, vinul roșu sau de exemplu curry. Prin urmare, pentru dinți mai albi ar trebui să limitați aceste alimente. Despre fumat nici nu trebuie să discutăm, și acesta are efecte negative asupra culorii dinților dvs. Colorarea este de asemenea determinată genetic, prin nuanța dentinei și grosimea smalțului dentar. Despre asta am scris în articolul despre cum se face albirea dinților la dentist.

Benzile de albire

Benzile de albire sunt una dintre opțiunile, pentru dinți albi. Acestea sunt o metodă ușoară și mai ales eficientă, care, în plus, nu costă sume exorbitante și nici nu necesită mult timp. Utilizarea benzilor de albire este cu adevărat simplă, trebuie doar să le lipiți pe dinți, mai târziu să le scoateți și apoi să urmăriți rezultatele. Tot procesul de albire a dinților cu ajutorul benzilor de albire poate fi citit și în articolul nostru, cum să folosești benzile de albire Crest pentru dinți. Este de asemenea o soluție relativ ieftină, mai ales în comparație cu albirea la dentist.

Pastele de albire

Puteți obține dinți mai albi și cu ajutorul pastei de albire. Aceasta cu adevărat poate avea un anumit impact asupra albeții, respectiv asupra nuanței dinților dvs. Cu siguranță, totuși, nu este rețeta pentru a avea dinți albi. Un anumit efect al pastei de albire va exista, dar cu siguranță nu se poate compara cu benzile de albire. Nici să apăsați mai tare pe periuță nu vă va ajuta. Este inutil. Presiunea periuței nu influențează pigmentația dinților dvs., și în schimb, vă puteți provoca sângerări ale gingiilor. Ceea ce este un alt efect nedorit, care, de asemenea, nu ajută prea mult cavitatea bucală.

Dinți albi, cum să procedăm?

Există, desigur, o serie întreagă de rețete diferite pentru a avea dinți mai albi. Despre acestea am scris în articolul rețete casnice pentru albirea dinților. Puteți găsi și alte rețete pe care le puteți încerca liniștit pentru albire. Cum să ai dinți mai albi fără să vizitezi stomatologul?

• Peroxidul de hidrogen – Pentru albirea dinților puteți folosi de asemenea peroxidul de hidrogen obișnuit, pe care de obicei îl găsiți în fiecare trusă de prim ajutor de acasă. Datorită faptului că nu este foarte concentrat (este o soluție de 3%) nu trebuie să vă fie frică să-l folosiți. Se vinde în farmacii sau magazine, deci este foarte ușor de obținut. Se recomandă să-l diluați cu apă într-un raport de 1:1. Înainte de curățarea dinților seara, puteți amesteca 2 linguri de peroxid cu 2 linguri de apă. Apoi, cu o lingură puteți clăti gura timp de aproximativ un minut. După ce scuipați, clătiți-vă gura cu apă și curățați-vă dinții ca de obicei. Puteți folosi chiar și o pastă cu efect de albire. Atenție, niciodată nu înghițiți peroxidul!
• Fructele și legumele pot ajuta – Fructele și legumele obișnuite vă pot ajuta să aveți dinți mai albi. De exemplu, mărul sau morcovul conțin o cantitate mare de vitamina C. Aceasta ajută în lupta împotriva bacteriilor care pot cauza mirosul neplăcut al gurii. De asemenea, căpșunile au efecte bune de albire, conținând direct un enzim care participă la albire. De asemenea, puteți clăti gura cu suc de lămâie. Atenție însă, acest lucru îl recomandăm maxim o dată pe săptămână, altfel ar putea să ducă la deteriorarea smalțului dentar și la o sensibilitate mai mare a dinților.
• Igiena dentară corectă – Igiena dentară corectă nu va albi dinții, dar îi va menține sănătoși, puternici și mai ales, albi după albire. Curățați-vă dinții de două ori pe zi, folosiți și ață dentară. Dacă combinați toate acestea și cu apă de gură, atunci igiena dvs. dentară va fi practic perfectă. Nu ar trebui să uitați nici de vizitele regulate la dentist.