Respirația urat mirositoare și cum să scapi de ea

Mulți oameni se luptă cu el și puțini vorbesc despre el. Respirația urât mirositoare aparține subiectelor care provoacă un sentiment de jenă sau rușine. Cu toate acestea, vă putem asigura că această problemă are și o soluție.

Conținutul articolului:
Respirația urat mirositoare este cauzată de bacterii
Nu este doar placa
Tipuri de respirație urât mirositoare
Ceea ce are o cauză are și o soluție
Nu rezolva respiratia urat mirositoare, ci previne-o
O acoperire pe limbă

Respirația urat mirositoare este cauzată de bacterii

Cavitatea bucală conține dinții, limba și glandele salivare. Cu toate acestea, găzduiește și diverse microorganisme care sunt în mare parte responsabile pentru faptul că gura ta miroase.

Vorbim despre bacterii. Sunt locuitori naturali ai cavității bucale și trăiesc într-un fel de echilibru. Dar problema apare dacă unele specii se înmulțesc.

Se descurcă cel mai bine cu placa și tartru . Sunt pline de zaharuri și amidon, din care bacteriile atrag nutrienți pentru creșterea lor. Și de ce miros? Ceea ce mirosim sunt compuși volatili de sulf pe care bacteriile îi produc atunci când descompun materia organică.

Nu este doar placa

Alți factori cauzează, de asemenea, respirația urât mirositoare, cum ar fi:

• carii dentare – există și bacterii în ea
• inflamația gingiilor – se poate forma puroi, care miroase
• placă pe limbă – există microorganisme pe ea, la fel ca placa de pe dinți
• lipsa de salivă – bacteriile se înmulțesc mai repede dacă gura este uscată
• infecție a căilor respiratorii superioare – membrana mucoasă inflamată poate produce și puroi, care miroase
• probleme cu rinichii – rinichii afectați nu sunt capabili să filtreze suficient deșeurile și, în cele din urmă, se acumulează în sânge
• boli ale tractului digestiv – poate fi, de exemplu, reflux, sindromul colonului iritabil sau inflamația stomacului, duodenului sau intestinelor
• consumul de alimente aromate – respiratia urat mirositoare din stomac este destul de comuna, mai ales dupa usturoi, ceapa, alcool sau anumite tipuri de branza
• diabet zaharat – mirosul de acetonă din gură este un semn de avertizare frecvent al nivelului ridicat de zahăr
• fumatul – dăunează mucoasei și favorizează creșterea bacteriilor

Tipuri de respirație urât mirositoare

În funcție de cauză, respirația urât mirositoare poate varia. Respirația are un miros caracteristic, de exemplu, în diabet, așa cum am menționat mai sus. Pe lângă diabet, avem și alți factori care vă pot face respirația să miroasă a amoniac, sulf sau putregai .

Cea mai frecventă cauză a mirosului este bacteriile și, deoarece produc compuși cu sulf, miros a sulf . Dacă simțiți miros de putregai din respirație, victima poate avea probleme cu inflamația gingiilor, a tractului respirator superior sau a sistemului digestiv. Cu toate acestea, bolile de rinichi sau vezică urinară sunt de obicei asociate cu respirația cu amoniac . Rinichii sănătoși filtrează deșeurile din sânge, inclusiv amoniacul, care este produs atunci când proteinele sunt descompuse. Rinichii afectați au o capacitate redusă de a-l filtra.

Ceea ce are o cauză are și o soluție

Din fericire, poți elimina majoritatea cauzelor respirației urât mirositoare. Dar dacă bănuiți o boală, trebuie să contactați un medic care vă va ajuta cu tratament. Respirația urat mirositoare va dispărea dacă vă țineți sănătatea sub control împreună.

Cu toate acestea, dacă ați exclus toate bolile posibile, rămâneți doar cu bacterii . În primul rând, trebuie să scapi de ele. Ar trebui să gestionați cu ușurință acest lucru singur, cu ajutorul pastei de dinți și a apei de gură de înaltă calitate . Pastele de albire s-au dovedit a fi cele mai eficiente. Conțin substanțe abrazive care îndepărtează mai bine stratul de acoperire .

În ceea ce privește apa de gură , aceasta va avea grijă de bacteriile depuse în afara accesului periuței și pastei de dinți. Astfel de locuri sunt, de exemplu, spații interdentare . Cu toate acestea, aveți grijă la conținutul de alcool atunci când alegeți. Acest lucru ar usca inutil membrana mucoasă și, după cum știm, gura uscată beneficiază doar bacteriile. Dimpotrivă, componentele care împiedică redepunerea stratului de acoperire sunt un mare bonus.

Avem și respirația urât mirositoare din stomac , care are și o soluție simplă. Așteaptă doar până când ai digerat complet alimentele aromate. Până atunci, bea multe lichide, spală-te pe dinți cu, de exemplu , pastă parfumată de pepene galben și în final împrospătează-ți respirația cu apă de gură .

Sfat: după mesele aromate, puteți neutraliza mirosurile și mestecând pătrunjel proaspăt, mentă sau coriandru.

Nu rezolva respiratia urat mirositoare, ci previne-o

Desigur, este întotdeauna mai bine dacă nu trebuie să eliminați deloc respirația urât mirositoare. Puteți obține acest lux foarte ușor, cu o igienă orală regulată . Baza este o curățare temeinică a dinților cu pastă de dinți de două ori pe zi. Acoperirea nu va avea șansa să se acumuleze.

O acoperire pe limbă

Am menționat și învelișul de pe limbă, care conține și bacterii care produc mirosuri. De aceea, nu doare dacă o cureți și în mod regulat. Puteți trece peste el cu partea superioară a periuței de dinți , iar unele dintre bacterii vor fi apoi îndepărtate prin apă de gură . Un răzuitor special pentru limbă este, de asemenea, un ajutor practic. Cu toate acestea, nu uitați să aveți grijă când curățați.